begeleiding 1:1
Mitch Gym: De Ideale Plek voor gezond- en weerbaarheid!

Mitch Gym biedt de perfecte omgeving voor recreanten die hun conditie willen verbeteren en weerbaarder willen worden. 

Begeleiding 1:1 kent verschillende vormen.

Met op maat gemaakte trainingen wordt je uitgedaagd om het beste uit jezelf te halen.

Of je nu op zoek bent naar grensverleggende fysieke inspanningen, technische vaardigheden in Kickboksen wilt ontwikkelen, of inzicht wilt krijgen in hoe fysieke activiteit je mentale welzijn beïnvloedt, bij ons kan het allemaal.

Wij onderscheiden ons van de andere sportscholen omdat onze begeleiding niet alleen in het fitter / weerbaarder worden of voor gewichtsbeheersing is. Wij passen het ook toe op mentaal gebied.


We gebruiken sport als therapeutisch middel en helpen je onder andere werken aan assertiviteit, stressreductie, agressieregulatie en anti-pest coaching, burn-out herstel.
Deze sessies zijn voor iedereen van jong tot oud op maat te maken, ook voor mensen in het autismespectrumstoornis.

Het tarief voor deze sessies is €75,00 ex BTW per sessie.